Sabias que el comer Jitomate te ayuda en muchas formas y una de las mas importantes es que te ayuda a no perder la vista, te retrasa el envejecimiento y te ayuda a ser mas fértil. Entre sus beneficios se encuentra que te ayuda en la batalla contra el cáncer del pulmón, también te ayuda con la ceguera nocturna, se dice que ayuda con las enfermedades cardiovasculares, si estás tenso, estresado o ansioso, el jitomate es un excelente remedio para combatir estos malestares sobre todo el estrés del trabajo, es un buen aliado contra el sobrepeso, así que al igual que yo hoy mismo empieza a consumirlo que no falte en tu dieta diaria.

Tu escoje cual te gusta mas y recuerda lo mejor es consumirlo con la piel.