Andar Descalzo…

Marina Moreno

Andar Descalzo…

Te habrán dicho anteriormente que no andes descalzo porque te puedes enfermar y que es malo para tus pies pero sabias que al andar descalzo ejercitas todos los músculos de tu pie y a medida que lo hacemos mas frecuentemente se van fortaleciendo mas estos músculos, también eso hace que nuestro pie se relaje y respire por mas cómodos que sean tus zapatos tu pie no respira como lo hace al andar descalzo, también estimula tu sistema nervioso, si eres de las personas que al tocar altote da toques; sabias que si andas descalzo sobre todo sobre tierra o arena te ayudara, que entre mas alto y alejado este tu pie del suelo (ejemplo tacones, plataformas ) mayor inestabilidad física emocional y sicológica vas a tener así que ojo con tu calzado. Así que hoy cuando llegues a casa quita tus zapatos y disfruta el andar descalzo así tus pies se sentirán libres y te lo agradecerán.

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