Los Beneficios Del Café!

Los Beneficios Del Café!

En los últimos siglos pocas sustancias han sido tan  estudiadas como el café, y asta la fecha no se han asegurado de que el café sea realmente dañino para la salud, al contrario se le a encontrado varios beneficios. Por ejemplo el café contiene sustancias antioxidantes , que contribuyen a eliminar los radicales libres esto ayuda a quitar migrañas. Ademas el café ayuda a calmar el apetito y a regularizar azúcar  en la sangre por lo cual se recomiendan 2 tazas al día….

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