Porque Es Tan Importante!

Porque Es Tan Importante!

La leche es un elemento muy completo, por eso es tan importante su consumo para el cuerpo humano,ya  que es fuente de calcio,fósforo,magnesio y proteína, los cuales son esenciales para el desarrollo y crecimiento. Se recomienda tomar aunque sea un vaso de leche de 8 onzas al día para mantener huesos fuertes y para evitar la osteoporosis en la edad adulta. Así que empieza a tomar mas leche, para que puedas recibir todas las vitaminas y minerales que ofrece  y mantén una sonrisa  agradable, ya que los dientes se beneficiaran de sus grandes beneficios

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