Las Personas Saludables Comen Estos 5 Alimentos!

Las Personas Saludables Comen Estos 5 Alimentos!

Se dice que tu eres lo que comes! Las Personas mas saludables comen Estas 5 comidas para mantenerse fuerte y saludable . Elotes, Frigoles  Negros, aguacates, huevos y papas. Los cinco tienes muchos beneficios como, fibra,hiero,potasio,vitaminas B y D. Ademas son riccos  y facil de preparar , A comer se ah dicho!

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