Sabías cuáles son los daños por el uso de dispositivos móviles como tu tableta o te teléfono ?

Si no parpadeas bien al usar tus dispositivos mobiles,sabias que puede afectar tu productividad al día siguiente, ya que aveces nos enfocamos de mas en lo que estamos leyendo o’ mirando los juegos que se nos olvida parpadear y eso hace que baje el liquido lagrimal que recubre el ojo. Si no parpadeas al menos cada 4 segundos sabias que te puede ocasionar deshidratación de la córnea, conjuntivitis así como hinchazón de los párpados, Si el padecimiento es muy fuerte puedes llegar a tener lesiones permanentes, se recomienda dejar de utilizarlos, al menos, una hora antes de ir a la cama, y mantenerlos una distancia mayor a 30 centímetros entre la vista y tu dispositivo, y tomar descansos de al menos 5 o 10 minutos por cada hora de uso continuo. Para que así no se vea afectada tu productividad al día siguiente y sobre todo cuidar tu vista.